Расписание услуг
10 причин почему Вы придете именно к нам!
1 Только у нас женский коллектив
2 Уютная и дружеская атмосфера
3 Нет навязчивых взглядов мужчин
4 Профессиональное оборудование, предназначено только для женщин
5 Индивидуальный подход и подбор программы для каждого клиента
6 Постоянный контроль техники выполнения упражнений в процессе всей тренировки
7 Тренер всегда подскажет, что нужно делать и как пользоваться тренажерами
8 Смена программы тренировки по уровню сложности
9 Контроль увеличения нагрузки
10 Абонемент не привязывает Вас ко времени и действует в течении 30 дней со дня оплаты
Фитнес творит чудеса:
- вы получите заряд бодрости и энергии,
- ваши мышцы станут упругими, ноги стройными, а тело совершенным,
- вы получите хорошее настроение и устойчивость к стрессу
| Услуги | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
| Тренажерный зал Сопровождение тренера |
900-1200;
1600-2000
|
900-1200;
1600-2000
|
900-1200;
1600-2000
|
900-1200;
1600-2000
|
900-1200;
1600-2000
|
|
|
|
|
|
|
|
| Персональное занятие в тренажерном зале с тренером |
12-00 13-00 14-00 |
12-00 13-00 14-00 |
12-00 13-00 14-00 |
12-00 13-00 14-00 |
12-00 13-00 14-00 |
| Фитнес Miks |
18:30 |
18:30 |
18:30 |
||
| Пилатес Balance | 09:00 | 9:00 | |||
| Хатха йога для начинающих |
18:30 | 18:30 | |||
| Детская Йога | 17:15 | 17:15 | |||
| Детский пилатес | 17:15 | ||||
| Индивидуальная фитнес программа | 9:00; 10:15; 11:30; 12:45; 14:00; 15:15 | |
9:00; 10:15; 11:30 | 9:00; 10:15; 11:30;12:45;14:00; 15:15 | 10:15;11-30;12:45;14:00;
15:15 |
| Персональная тренировка (диагностика, подбор программы для исправления осанки и паттерн шага, включение нерабочих мышц для приобретения нужных форм тела)Реабилитация | 9:00; 10:15; 11:30;
12:45; 14:00; 15:15 |
9:00;10:15;11:30;
14:00 |
9:00;10:15;11:30;
12:45; 14:00; 15:15 |
10:15;11:30; 12:45;
14:00; 15:15 |
|
| Услуги массажиста | 9:00 — 20:00
|
9:00 — 20:00 |
9:00 — 20:00 | ||
|
|
|||||
| Услуги нутрициолога | 1200 - 1600 | 1200 - 1600 | 1200 -1600 | 1200 -1600 |
1200 — 1600 |
| Солярий /вертикальный/ | 900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
| Сауна /инфракрасная/ | 900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
900-1200;
1600-2000 |
Будьте всегда в Тонусе!
Огромное спасибо автору публикации! Много полезного у Вас в блоге. Добавил в избранное теперь буду почаще приходить.
Подскажите, пожалуйста, в стоимость абонемента входят все виды занятий вместе? можно, купив 1 абонемент, посещать и тренажерный зал и шейпинг?
Здравствуйте, Оля. В стоимость абонемента входят все виды занятий, кроме йоги. И купив один абонемент Вы можете посещать трен. зал, шейпинг, шейпинг ХХL, бодибалет и пилатес.
Добрый день! Подскажите, когда начнутся занятия шейпингом по утрам?
Здравствуйте, Ирина. Занятия по утрам начнутся, когда соберется группа. Оставте пожалуйста свои координаты (тел.) и мы вам сообщим. Спасибо.
Здравствуйте, Ирина занятия пилатесом начались — проводятся по вторникам и четвергам на 9-00, длительность 1час. 15мин..
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что такое шейпинг xxl? И чем он отличается от обычного шейпинга?
Здравствуйте, Елена. Шейпинг XXL — это интервальная, силовая тренировка без кардио нагрузки (без прыжков и шагов)
Здравствуйте,подскажите,в стоимость абонемента входят все виды занятий вместе?Если я покупаю абонемент на 8 занятий,то сколько времени я смогу заниматься ?
Здравствуйте, Дарья. В стоимость абонемента входят все виды занятий, кроме йоги, но не вместе, а по очередно. Время одного занятия 1час 30мин.
Здравствуйте.Скажите пожалуйста,если я покупаю безлимитный абонемент то время занятия 1 час 30 минут,а больше времени нельзя заниматься?
Здравствуйте, Ксения. Безлимитный абонемент снимает ограничение в количестве посещений занятий, на продолжительность занятий он не действует.
Добрый день. При приобретении абонемента «безлимит» за 550 грн, какие занятия можно посещать и как часто? Спасибо
Добрый день, Наталья. При приобретении безлимитного абонемента можно посещать все групповые занятия и тренажерный зал без тренера. Если нужен тренер — к занятию в абонементе доплачиваете 30 грн. Спасибо.
Здравствуйте. Подскажите, вы на лето закрываетесь?
Здравствуйте, Дарья. Мы закрываемся только в августе месяце, а июнь и июль работаем.
Скажите,пожалуйста сколько будет стоить 8посещений в тринажерном+в тот же день 8 посещений зумба.Спасибо
Здравствуйте, Алена. Вам лучше взять абонемент на месяц безлимит за 550 грн.
Добрый день. Скажите, пожалуйста, где вы находитесь и как к Вам добраться? Прочитав комментарии, я так поняла что Вы в августе не работаете, если да, то с какого числа Вы открываетесь снова?
Здравствуйте, Инна. Мы открываемся с 1 сентября 2016г. Работаем утром с 9-00 до 12-00 и вечером с 16-00 до 20-00. Выходные: суббота и воскресенье. Мы находимся на Соцгороде по адресу: пр. Металлургов 17 (за АТБ, которое напротив Фокстрота или типографии Звезда-4).
И подскажите,пожалуйста сколько будет стоить 8 посещений в тренажерном зале с тренером
8 занятий с тренером в тренажерном зале стоит 560 грн.
Добрый день еще раз, скажите пожалуйста соответствуют ли цены которые у Вас указаны здесь на сайте с реальностью на 1 сентября 2016?
Здравствуйте Инна. На сайте все цены соответствуют действительности.
Здравствуйте,для посещения тренажерого зала нету ограничений в возрасте?
Здравствуйте, Мария. В нашем клубе занимаются девушки с 18 лет и старше…
У вас в описаниях и текстах проскакивает упоминание о йоге. Но в расписании ее нет. Подскажите, есть ли все таки занятия йогой?
Здравствуйте, Анна. К сожалению сейчас занятий йогой у нас нет.
Добрый вечер,подскажите проходят ли сейчас занятия Зумба?
Здравствуйте, Ангелина. Занятия по зумба планируем проводить с февраля месяца.
Здравствуйте, из групповых занятий только фитнес? Не планируется ли добавление йоги?
Здравствуйте, Алёна! Групповые занятия по йоге пока не планируем . Но с 3 сентября будут проводиться занятия по вторникам stretching classic (стретчинг классический) и по четвергам stretching denamic (стретчинг «шпагат») на 18-30.